Sudah satu bulan lebih, kita bersama menjalani masa pandemi yang disebabkan oleh Virus Covid-19. Semoga wabah ini bisa segera berakhir, dan kita semua dapat kembali beraktivitas seperti biasanya. Perilaku hidup bersih dan sehat merupakan cara paling efektif dalam mencegah penularan virus korona.
1. budayakan mencuci tangan dengan mengunakan sabun selama 1 menit dengan air mengalir.
2. Tingkatkan daya tahan tubuh dengan cara beristirahat yang cukup dan rajin berolahraga.
3. konsumsi makanan bergizi dan berimbang, serta jangan lupa minum air delapan gelas per sehari.
4. Gunakanlah masker jika dalam kondisi tidak sehat.
5. Jika merasakan ada gejala deman dan sesak nafas, segera mendatangi pelayanan kesehatan terdekat.
6. Kurangi aktivitas diluar rumah, dan tetap Di rumah saja, jika ada keperluan yang mendesak keluar rumah, jangan lupa gunakan masker Tetap tenang, selalu waspada dan berpikir positif.
Mari bersama-sama kita upayakan pencegahan penyebaran virus korona. Dengan menjaga jarak, tetap dirumah, menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat.
